“昨晚你几点睡的?”“凌晨12点”“睡那么早,我1点半才睡,不过第二天起来头好痛”“以后早点休息,年轻人不要老熬夜。”相信这些对话大家都不陌生吧,熬夜,在年轻人看来就是家常便饭,特别是在科技信息如此发达的现代**,睡前刷个微博,再刷个朋友圈,一下时间就到后半夜了。
那么对于想做试管的朋友而言,不是很了解熬夜是否会对试管成功率有影响,故而,笔者采访了泰国试管婴儿的专业机构医疗旅游**顾问纪**。
纪**介绍到,其实,熬夜对身体的坏处非常之多,甚至会影响生育能力。
熬夜使女性卵巢储备功能下降。对女性来说,**质量、卵巢储备功能会在30岁之后直线下降。正常情况下,人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,时间一般在晚上10点到凌晨6点。熬夜的女士就无法顺利产生性激素,从而出现月经不调,无**常排卵等卵巢储备功能下降的症状。
为大家总结一下女性经常熬夜的危害:
女人经常熬夜的危害有导致内分泌失调、降低免疫力、容易上火、记忆力变差、皮肤变差等,严重时可能会导致不孕或者诱发乳腺癌等疾病。女人经常熬夜的危害具体有:
1、内分泌失调:熬夜会对女性内分泌系统有损害,容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黑斑等。
2、降低免疫力:在熬夜之后,很多人都感觉到精神不振,很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息,长期这样,身体的免疫力会大幅下降。
3、容易上火:熬夜的人,身体长期处于负荷工作之中,这很容易出现功能性紊乱的情况,这也就是上火的症状,例如出现有长青春痘、眼睛红、流鼻血等。
4、记忆力变差:如果熬夜的,交感神经就是处于神经兴奋的状态,第二天交感神经就很难处于兴奋状态,这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
5、皮肤变差:熬夜后,较容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。
6、不孕:因为熬夜对内分泌系统有损害,女性经常熬夜影响月经周期容易导致不排卵影响受孕,严重时会导致不孕。
7、诱发乳腺癌等疾病:褪黑激素水平降低会增加癌症的乳腺癌发病风险。对于夜班人群来说,明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病风险升高。经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡,一些女性高发肿瘤,如**肌瘤**内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
男性熬夜的危害:
不育:长期熬夜加班是导致男性生育能力严重受损的原因之一。男人经常熬夜精子质量差,男性长期熬夜,使体内激素水平紊乱,内分泌失调,雄激素低了,雌激素升高,就会引起不育。
看完上述熬夜的危害,您是不是吓了一跳,为了做试管婴儿把身体调理到较佳状态,请放下手机,早点休息,形成规律的生活习惯是提高试管婴儿成功率的前提和基础。祝您健康!
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