排卵期,顾名思义,就是女性每个周期的**成熟,从卵巢脱落并排出的时期。所以也就有夫妻备孕的较好时机是在女性排卵期的时候的说法,这时候精子就不会白跑一趟,可以遇到正在排出的****。对于有些比价敏感的人来说,排卵期会有明显的身体反应,但是对并不熟悉生理周期的女性来说,根本没有意识到排卵期,这样就很容易错过较佳受孕时机。今天恒好汇来将一些简单易辨识的排卵期表现跟各位姐妹说一说,为我们的好孕助力一把。
对于月经周期正常(28-30天左右)的女性来说,排卵期一般是在下次例假来潮的前14-16天。对于月经不太规律的女性,就要注意观察一下身体变化了。一般排卵期来临前会有这些表现。
1.食欲下降
一般在排卵期的时候,女性会表现出没什么食欲,这个时间一般可在排卵前后2-3天都持续,哪怕平时喜欢吃的食物也兴趣没那么高。
2.有性行为想法
排卵期间,由于身体激素的变化,雌激素达到较高,这时候女性的**会比平时更高,这时候身体机能对促成怀孕的表现。而且这段期间,皮肤状态可能也会更好,光泽红润,精神状态更好,这都是身体自发的在为吸引异性做出的反应。
3.**分泌物增多
排卵期月临近,**分泌物会随之变多,呈稀薄状乳白色,是透明清亮的,用手指擦拭时会类似于**清样的条状粘液,能拉丝,也会觉得**好像湿了一样。
4.**胀痛
有少数的女性会在排卵期出现**胀痛的感觉,并且**也会变得非常敏感。另外在**成熟后会从卵巢表面排出,这时候会冲破包裹**表面的一层薄膜滤泡,滤泡内的少量液体可能流入盆腔较低部位,也会导致**有轻微坠痛感。
5.体温升高
排卵后由于孕激素大量分泌,会是的女性基础体温身高。所谓基础体温是起床后不做任何运动测的**次体温。通过连续测基础体温的变化来获得比较明确的排卵时间,是目前最简单实用且准确的方法,因为这不用模棱两可的感觉身体变化,是可视化的身体表现,比较直接。
以上这些现象,姐妹们在排卵期有感觉到吗?当然,并不是每个人都会有这些身体反应,是因人而异的,也并不是排卵期间每个反应都会有。而且对于对身体反应不太敏感的人,即使出现了也不一定感觉出来了。还有一种比较直接的方法是,直接用排卵试纸测尿,当试纸由弱阳性变成强阳性时,24-48小时内会排卵,排卵后试着则会慢慢变成弱阳性直至阴性。
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