**后怎么保养
1、饮食保养
**后女性朋友的饮食要保持清淡营养，避免食用辛辣**和生冷的食物，可食用一些富含高蛋白的食物，这对促进身体恢复有帮助。
2、生活保养
**后要注意多休息，避免熬夜和过度劳累，并且做好个人卫生护理工作，一个月内避免同房，以免造成术后感染。
3、情绪保养
**后女性朋友要注意调节好自己的情绪，不管是因为什么原因而选择**的，都要去接受，避免过度焦虑和抑郁。
小贴士：不管大家是做药流还是**，都需要去专业正规的医院，这样才能保障手术的顺利进行和自身健康，否则操作不当的话可能会影响到身体健康和生育能力。还有广大女性朋友一定要爱惜自己的身体，严格做好避孕措施，避免意外怀孕做**的情况发生。
在怀孕后胚胎发育异常或者是没有生育计划的情况下都需要终止妊娠，而药流和**都是终止妊娠的方式，那么药流和**哪个恢复快呢？下面大家就和
药流和**哪个恢复快
首先，从理论上来说药流的伤害是比人工**小的，因为药流是通过服用药物的方式让孕囊排出助孕，这个过程中没有产生宫腔操作，所以女性朋友身体恢复也会更快。而人工**是通过宫腔操作来种植妊娠的，会对女性的宫腔环境造成影响，所以术后恢复相对药流要慢一些。
其次，终止妊娠的方式选择是需要从实际情况出发的，并不存在哪一种方式更好，而是自身情况更适合哪一种。如果怀孕天数在49天以内，且自身没有药流禁忌症的情况下，药流是理想选择，而怀孕时间超过了49天的女性朋友就只能选择**了。
比较后，终止妊娠的方式很多，也有各自的利弊，为了能将风险和伤害降到比较低，大家在决定终止妊娠后就要及时到医院进行处理，否则随着时间的推移终止妊娠的风险就会增加，
| 截至2020年12月31日，各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数 | ||
| 上海（19家） | 北京（18家） | 江苏（33家） |
| 广东（56家） | 陕西（9家） | 河南（31家） |
| 天津（12家） | 海南（8家） | 浙江（27家） |
| 重庆（10家） | 辽宁（18家） | 湖北（30家） |
| 四川（13家） | 山东（31家） | 河北（30家） |
| 贵州（13家） | 内蒙古（8家） | 福建（15家） |
| 甘肃（4家） | 山西（12家） | 湖南（23家） |
| 吉林（9家） | 安徽（14家） | 广西（21家） |
| 新疆（8家） | 云南（17家） | 宁夏（2家） |
| 黑龙江（10家） | 江西（18家） | 青海（2家） |
| 西藏（1家） | ||
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